Народ подскажите. У меня степ 12 года на автомате. Какое масло в коробку лить?

Народ подскажите. У меня степ 12 года на автомате. Какое масло в коробку лить? Пробежала машина 140 тысяч, не дёргает, не пинается, но думаю поменять нужно

 

Давно пора менять! Даже на ручке лучше 100-150 менять... Автомат, если для себя и надолго, то 60-100

 

Масло элф в альбоме группы вроде было.
Менять я вот хз... сменишь возможно за маслом клапана накроються, т.к менять нужно было раньше.